Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 109
Hier is pagina 109 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 07.09.2020 tot 04.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
x
ed
PL
©
Zoete-aardappelsoep met
kokosmelk en naanbrood
hoofdgerecht « 25 min.
%
x
(+ 4-5 min. oventijd) - 4 pers
7
es
250 ml Mae Ploy kokosmelk
|
1 pak Rosita's naanbrood (240 g)
er
d
qui
en
N
LA
1teentje knoflook
k
500 gzoete aardappelen
=
2elolijfolie
C/
1groentebouillonblokje
2 el pijnboompitten
"
1bekertje crème fraîche (125 g)
LD:
Lee Kum Kee chiu chow chili oil
naar smaak
5
;
& blender of staafmixer
ws
ur
"il
1 Snipper de ui en hak de knoflook fijn.
Schil de zoete aardappelen en snijd ze
\-
in blokjes. 2 Verhit in een (soep)pan de
>
u
olijfolie. Fruit de ui en knoflook1 min.
tot
2
..
Schep er de zoete-aardappelblokjes door.
!
=
3 Voeg het bouillonblokje met 1 L water
“Wy
F
toe en breng aan de kook. Kook de soep
15 min. zachtjes tot de zoete aardappelen
*
e
gaar zijn. Verwarm intussen de oven voor
4
2
af
5 D
tot 200 °C. Besprenkel de naanbroden
LÉ
É
licht met water en bak ze 5 min. in de
10
nl
voorverwarmde oven. Verhit een droge
sf
8
koekenpan en rooster de pijnboompitten
goudbruin. Schud ze op een bord.
p
4 Pureer de soep in de blender of met
=
TE
de staafmixer. Voeg de kokosmelk toe
en verwarm nog 1 min. Breng de soep op
smaak. 5 Schep de zoete-aardappelsoep
in4 kommen. Schep in elke kom een
À
—à 4
lepel crème fraîche. Bestrooi met de
pijnboompitten en besprenkel met
chili-olie. Serveer met het
naanbrood.
D
/
Ji
voedingswaarde
p-p- 561 kcal, vet31g,
4,
Je
À
6
waarvan verzadigd
.
18 g, koolhydraten
57 g, waarvan
u
Lee Kum Kee chiu
suikers 12 g, vezels
chow chili oil
5 g, eiwit 11g, zout 2,19,
groente 138 g
170 9 3,38
JUMBO 109