Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 17




Hier is pagina 17 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 07.09.2020 tot 04.10.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Snelle noedelsoep

hoofdgerecht - 20 min. - 4 pers.

4 eieren « 1lel zonnebloemolie » 1 zak Japanse wokgroente (400 g) « 100 ml teriyakisaus (flesje 175 ml) »

1kippenbouillonblokje « 1 pak udon noodles (250 g)- 1 gerookte kipfilet (ca. 160 g)

_

27



\

im

NZ

Pe

1

Ai

EE

1

1Breng een steelpan water aan de kook = kookde

2 Verhit intussen in een soeppan de olie. Roerbak de

eieren 6% min. Laat schrikken en pel ze.

groente met de teriyakisaus 3 min.

Bu

kes

nn

À

LE

2

/

Ji

|

BR

A

SE

æ

Le

G

Mer oh an

mor ak

;

3 Voeg het bouillonblokje, de noodles en 2 L heet water

asni

IJ

d intussen de kipfilet in flinterdunne pla

kjes en

toe. Kook de noodles in 8 min. gaar in de soep.

halveer de eieren. Schep de soep in 4 ruime kommen en

verdeel er de kip en gehalveerde eieren over.

voedingswaarde p.p. 446 kcal, vet 10 g, waarvan verzadigd 3 g, koolhydraten 63 g,

waarvan suikers 16 g, vezels 2 g, eiwit 25 g, zout 4 g, groente 100 g

JUMBO

17