Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 30




Hier is pagina 30 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 07.09.2020 tot 04.10.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

„B

mn

Im

B

re

3

MET VIS UIT

Tv

LE

LE

+ le

PAL

BLIK MAAK

+

{

JE IN NO-TIME

4

ù

re

a

Pp)

EEN VOEDZAME

N) 3

#

EN LEKKERE

D:

EN



LUNCH

Ant

#}

A

ks

RAY

=)

ig

Broodje haring

dn

in tomatensaus

en

|

lunchgerecht - 5 min. - 4 pers.

Ae

kt:



4 volkoren kaiserbroodjes

2

S

» À

Pa

8 pittige snackaugurken

:

|

(pot 360 g)

%

2 blikjes haring in

"+,

é

x

tomatensaus (à 200 g)

re

à

20 g rucola (zak 85 9)

Bir

en

ra

Ÿ

1 Snijd de broodjes open.

5

Halveer de augurken in de

lengte. 2 Verdeel de haring in

ef

8

vi

LAS

tomatensaus over de onderste

helften van de broodjes en

Bet

LA)

me

kid

garneer met de augurk en

rucola. Leg er de bovenste

>41

helften van de broodjes op.

5

Br

=

voedingswaarde p.p. 347 kcal,

Lt

La

5

vet 17 g, waarvan verzadigd

3 g, koolhydraten 29 g,

se

<

waarvan suikers 4 g, vezels 5 g,

2

eiwit 17 g, zout 2,3 g, groente 5 g

as

cel

de



e*

p

rte.

A

4

EI er

LL:

30 2JUMS0