Deen - Folder van 01.02.2020 tot 29.02.2020 - Pagina 79
Hier is pagina 79 van 86 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.02.2020 tot 29.02.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
=
<<
SNEL OP TAFEL
PEN
2e
+
an
ze
TE
ARS
EE
u
5
pa
Br
D
dn
7
>
II
Es
&
Fa
Vs
ne
m
4
2.
EEE
a
5
DA
Noedels met wokgroenten
-
ee
%
ad
>
in kerrie-kokossaus
+
<<
5
PRES
Type
2
pr
#89
Re
x
=
>
+
4
22
ens
Ss
an
==
HOOFDGERECHT
2
a
un
fen
RS
Vee:
5%
Te
Ce
VOOR 4 PERSONEN
LA
A
ax
à
ee
a
ES
Re
TE
Se
CA. 25 MINUTEN
ze
LL
x
à
&
4 eetl. sesamzaad
53
>
en
LES
ZA
1 blik kokosmelk
7
ve
3
2 eetl. kerriepoeder
iD
Rav
End
KARL
5
er
45
1teentje knoflook, geperst
+
4 eieren
5
600
nten
Ban
#
13
KL
lbroccoli, in kleine roosjes
ij
300 g eiermie
N“
SS
2 lente-/bosuitjes, in dunne ringen
Las
5
À
7
SF
Lu
ER
Bereiden
à
js
Rooster het sesamzaad licht in een
2
wi.
Se
SE
sr
droge, hete koekenpan en houd
apart. Verhit een wok op middelhoge
s'
k
14)
>
stand en voeg de kokosmelk. 100 ml
water, kerriepoeder en knoflook toe.
5
Breng op smaak met zout en peper
iz
en laat 5 minuten pruttelen. Kook
intussen de eieren in 6 minuten
à
halfzacht. Voeg de wokgroenten
6
en broccoli toe aan de wok en laat
Jk
250G
nog 7 minuten pruttelen. Bereid
intussen de eiermie. Laat de eieren
Ö
GROENTE
schrikken onder koud water en
P.P.
pel ze. Serveer de noedels met de
saus met groenten en een halfzacht
ei. Bestrooi met de bosui en
Br
N
sesamzaad.
2
=
PL
4
| voedingswaarde per person }
4
655 kcal, vet 30 g (waarvan
es
errie + KO
os
verzadigd 17 g). koolhydraten 63 g.
25
SS
de
eiwit 27 g. vezels 11g. zout 0,3g
er,
3
w.…Zetfs het meestsi
roerbakgerecht
SS
ur
‘Wat kerriepoeder en
Dr,
SA
CS
‘duo lijkt dan ogk gemaakt
Re
ur
voor elkaar, Zorg ervoor dat je altijd een paar
ES
blikken kokosmelk in huis hebt. Dan maak je
miet wat restjes groenten, mie én eieren uit
de voorraadkast zo een smaakvolle curry.
Boodschappen | 2
20 SI
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
