Jumbo - Folder van 20.04.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 40




Hier is pagina 40 van 124 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 20.04.2020 tot 31.05.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ve

Gewokte spinazie

met asperges

bijgerecht + 20 min. - 4 pers.

1bos groene asperges (500 g)

LE

1citroen

3 el milde grove mosterd

U

4 el honing

4)

D ect

2 elzonnebloemolie

NN

à

1zak gewassen spinazie (400 g)

ns

Pe

£

1 Snijd het houtachtige uiteinde

À

RS

ee

van de asperges. Snijd de asperges

L

in schuine stukjes van 3 cm. Pers

72

de citroen uit. Meng voor de

woksaus de mosterd met het

| We

We

citroensap en de honing. 2 Verhit

ineen wok of hapjespan de olie.

a

Bak de asperges al omscheppend

in



in 4-5 min. beetgaar. Voeg de

Dd

ES

spinazie in porties toe en laat al

EN

P

omscheppendiets slinken voordat

Ps

je de volgende portie toevoegt

*

Er

NA

3 Schenker de woksaus bij, warm

14

kort door en breng op smaak met

peper.

Nc à

D

&

voedingswaarde p.p. 159 kcal,

EN 4

m4

le 2

w

vet 7 g, waarvan verzadigd 1 g,

ò

koolhydraten 17 g, waarvan

suikers 13 g, vezels 4 g, eiwit 5 g,

'

À

zout 0,5 g, groente 213 g

|

ex

hz

=

>

Tip: lekker met varkenshaas

en noodles of krieltjes.

772

© Fruitig en sappig.

Volen met een klein

DUCALE

zoetje. Perfect

bij spinazie

Ducale verdicchio

=

wi

kl

*

750 ml4,79

1

>

=

DS

fe

SN

© |

DU

Ni

1

4

MU

de

Ri

OK

et

ee

KE

5

N

$

T

A

A

NT

Hit

en

N;

JE

L LA

| La

NA

Ja

«de

/

SN

Ny

“4

ù#

bid

ze

CE

1

5