Deen - Folder van 02.03.2020 tot 31.03.2020 - Pagina 19




Hier is pagina 19 van 87 pagina's van de Deen folder, geldig van 02.03.2020 tot 31.03.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

HELD VAN DE MAAND

Geroosterde bloemkool

Bereiden

Bestrijk met de specerijenboter

met specerijenboter

Meng de boter met 1 eetlepel

en bak in het mid:

n van de

olie, de specerijen, citroenrasp,

oven in circa 1 uur gaar en

220

1 theelepel grof zout en peper

bruin. Bestrijk de bloemkool

BIJGERECHT VOOR 4 PERSONEN

Snijd het blad van de bloemkool

tussendoor af en toe met het

CA. 15 MINUTEN + 1 UUR OVENTIJD

en bewaar een paar mooie

bakvet. Snijd de achtergehouden

bladeren. Laat de bloemkool met

bl

mk

oolbladeren kleiner en

leet. zachte boter

bespren

el met wat citroensap

de stronk naar boven rustig in

2 eetl. olijfolie

een pan met ruim kokend w

ater

en olijfolie. Serveer met de

1theel. paprikapoeder

zakken en kook circa 10 minuten

geroosterde bloemkool. Lekker bij

1 theel. komijnpoeder (djinten)

op een lage stand. Schep de

vlees of vis.

1theel. korianderzaadpoeder

bloemkool uit de pan en laat

(ketoembar)

uil

e

ken in een

ergiet. Verwarm

rasp en sap van Yz citroen

de oven voor op 160°C. Snijd

140

I, vet 9 g (waarvan

1 grote bloemkool

de bloemkool doormidden en

verzadigd 3

g). koolhydraten 8 g,

leg de helften met het snijvlak

eiwit 5g,

Is 6. zout O

bakplaat, ingevet

naar beneden op de bakplaat.



En

+

Dt



"ER

ne

N

4

ù

“x

2

€,

%

4

2

É

A

a

ua

=

ós

x

Geef die kool

wat kleur!

appen} 312020 21