Albert Heijn - Folder van 28.02.2021 tot 31.03.2021 - Pagina 65




Hier is pagina 65 van 100 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 28.02.2021 tot 31.03.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

DUURZAAMHEID

5x flextips

Met deze tips wordt vegetarisch

en plantaardig eten nog

makkelijker en lekkerder.

Online inspiratie

Inspiratie nodig voor vega{n)

recepten? Op ah.nl/allerhande kun je

gemakkelijk speciale wensen zoals

vegetarisch of vleesvervangers

Ä

à

selecteren. En met 1 druk op de knop

zet je alle ingrediënten op je online

boodschappenlijst. Handig!

is

er

ER

ie

Eiwitbommen

Peulvruchten zoals linzen, erwten

en kikkererwten zijn echte eiwit-

bommen die ook nog eens een bron

van voedingsstoffen zijn,

Groen uit zee

M

zoals vezels en vitamine B.

Dagje geen vlees? Een leuk en

Ï

verrassend lekker alternatief is zeewier!

al

Veel soorten bevatten eiwit en

sommige ook ijzer en vitamine BI.

Probeer bijvoorbeeld eens de

Ps:

Gun jezelf

AH Zeeburger met zeesla.

Mae

de tijd

Wen rustig aan een nieuw

en

eetpatroon. Begin een

dag in de week met het

vervangen van je vlees en

experimenteer erop los

met vegetarische

Vega doel

ji

recepten. Zo ontdek je de

Stel voor jezelf vast hoe

mogelijkheden van de

vaak je vega wilt eten,

vega(n) keuken en voeg je

Stel kleine (haalbare)

vanzelf misschien nog wel

doelen en breid die verder

een dagje zonder vlees

uit. Begin bijvoorbeeld

toe aan de week.

a

met je lunch, door te

kiezen voor hummus als

)

u.

broodbeleg. Of vervang

A

de spekjes in je salade

eens door blokjes

avocado,

erhande ”

=

ae