Albert Heijn - Folder van 09.08.2021 tot 05.09.2021 - Pagina 125
Hier is pagina 125 van 145 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 09.08.2021 tot 05.09.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Er
SUPERSANDWICREs
CSS
az
ne
=
z
Er
le
Dikk
é spelt-
id
ER
we
Á
a
ER
2
sandwich met
£
iv
BEU)
u
Ee
kip, avocado en
FR
3
a
<&
spinaziedressing
Ve Pre
+
\
PJ
m,
sf
is
u
\
Ok
« 4 tl zout
« 2 el guacamole-
vr
I
ur
ri
f
NN
« 300 g kipfilet
kruiden (potje 24 9.
En
“2
+ 2 eetrijpe avocados
Euroma)
B
+ V2 citroen
A
« 200 g spinazie
A!
(schoongeboend)
+ Ya komkommer
Äı
ER
2
ie
75 g crème fraîche
« l volkorenspeltbrood
[7
$
(Liefde & Passie)
a
AR
> |
« staafmixer
As
4
1 Breng een kleine pan met water aan de kook.
h
vi
Voeg | tl zout en de kip toe. Kook de kip
8
in IO min. gaar, houd het water tegen de kook
ú
aan (pocheren).
Se
Mi
@
2 Snijd ondertussen de avocados in de lengte
wen
ha
=;
doormidden. Verwijder de pit en schep het
Be
Pe
>
2
vruchtvlees met een lepel uit de schil. Rasp voor
de spread de gele schil van de citroen en pers
de vrucht uit. Doe l avocado. de crème fraîche.
guacamolekruiden, | el citroensap, het -rasp
en de rest van het zout in een kom en pureer
We
met de staafmixer glad. Voeg in delen de
spinazie toe en pureer mee tot een dikke
gladde dressing. Snijd de andere avocado in de
breedte in plakken. Snijd de halve komkommer
nm
in plakken van een V2 cm.
Bw
3 Leg de kip op een bord, laat iets afkoelen en
<
trek met 2 vorken het vlees in plukjes uit elkaar.
Meng door de avocado-spinaziespread. Breng
7
oe
Mn
op smaak met peper en eventueel zout.
4 Snijd het middelste deel vanhet brood in
dikke plakken van 2 cm. De buitenkanten
worden niet gebruikt. Verdeel de avocado-
x
A
spinaziespread over de sneetjes brood. Beleg
€
de helft met plakjes komkommer en avocado
Sed
4
=
en dek af met de rest van de broodjes (met de
F
kip-avocadokant naar beneden). Halveer en
ee
serveer direct.
|
TIP Met de rest van het brood kun je
croutons of pangrattato maken. Kijk voor een
zomerse pasta met pangrattato op pag. 108.
BEVAT p.p. 715 kcal- 36 g eiwit : 37 g vet,
waarvan 8 g verz. 54 gkoolhydraten,
mm
waarvan 4 g suikers 1.6 g zout
/
LS
10 g vezels - Prijs p.p. € 2.95
ñ
| |
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
