Albert Heijn - Folder van 11.01.2021 tot 31.01.2021 - Pagina 65
Hier is pagina 65 van 111 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 11.01.2021 tot 31.01.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
à
NU
à
N
WAT ETEN WE VANDAAG
à
KOKEN
VOOR
V
1%
{
%
6
20
LI)
4 2
GED
De balsamicoazijn
is een weekkeuze
À
en past niet in de
Schijf van Vijf. Wil
je eten volgens de
&
richtlijnen van het
Voedingscentrum.
Mozzarellakipfilet
dan kun je per week ff
esi
maximaal 3 keer
met prei-aardappelpuree
iets groters (de
|
‘weekkeuze') buiten
al
(HOOFDGERECHT) (4 PERS.) (30 MIN.) (+30 MIN. OVENTIJD ) (GLUTEN vRIJ) (3201)
de Schijf kiezen.
<
iS
$
@ 3 tenen knoflook (netje 250 g}
&
« \/2 zakje platte peterselie (à 40)
ë
we
© 250 gcherrytomaten (bakje)
+ 100 gtomatenpuree
à
+ 3elbalsamicoazijn*
« 1tlchilivlokken
a
Ex
© 4 el olijfolie extra vierge (fles1 liter)
u
x
a
=.
+ 300 g scharrelkipfilet (schaal 625 g)
+ 250 gmozzarella (bol 125 g, AH)
a
Er F
® 1kilo'tje iets kruimige aardappelen (zak)
4
® 350 g prei
- ovenschaal (20 x 30 cm)
+ pureestamper
GAR
Le
F4
À
55
1 Verwarm de oven voor op 220 °C. Snijd
}
>
de knoflook in plakjes en de peterselie fijn.
Halveer de tomaten. Meng de tomatenpuree
met de knoflook, balsamico, chilivlokken,
2 elolie en de helft van de peterselie.
ki
N
2 Meng de helft van de saus met de tomaat-
S
jes, verdeel overde ovenschaal en rooster. net
3
boven het midden van de oven ca. 30 min.
5
4
Dep de kipfilets-droog, et keukenpapier en
$.
halveer zeindelengte. Legin eenkom en
\=
meng goedmet de rest van de tomatensaus,
nr
laat even staan. Laat de mozzarella goed +
4
tlekken en sni
in 8 plakjes.
3 Schilondertú:
n dé aardappelen ens
et
te
aardappklen met een kong
zein gelij
stul
n. Kook ze in ruim waterin
kool
htenstamp.
Met de pureestamper
=. |
20 min.g
Vang | kopje
kvocht op:
tot een gladde puree. Schep de prei erdoonen
CES
het-kontje en 253:cm van
roene deel van
breng op smaak met peper en eventueel zout.
de prei. Sni
el dat
overhoudt
de
Serveer de mozzarellakip met de stamppot en
lengte.do:
len. Was:
laatgoed
schep de formaat en wat van'het bakvocff
lekke:
‘en vergi
in.halve ringen
erover. Bestrooi met de rest vande peterselie.
vaneen
m. Ver!
derest van de olie in een
TIP Vries de overgebleven kipfilet.directna
p heel laag vuur
En
hapjespan en frui de
aankoop in.
JOmin.
Lzacht. Schep regelmatig.om.
min
sterenom BEVAFp.p.öl5kcal: 36. geiwit-28.q vet,
4 chep de tomaatjes
en legd:
pertussen.
rdeel de mozzarella
waärvan10 g verz. 51 g koolhydraten,
ter nog 15 m
ot de kip
Waarvan 13gsuikers
9 zout:8 g vezels
over de kip en
5
gaai
endem
arella goudbruf
JS
allerende
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
