Albert Heijn - Folder van 11.01.2021 tot 31.01.2021 - Pagina 95




Hier is pagina 95 van 111 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 11.01.2021 tot 31.01.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ADVERTORIAL &

Wi

N

mn

|

À

|

N

\

n

fl

W

Wi

|

JAN

Al

ÿ

V #7

LT

Vega voornemens

3

Januari is echt zon maand om

alles weer even te resetten. Minder

snoepen, minder alcohol. En: minder

VEGA NOEDELS MET

vlees! Met Garden Gourmet

GEMBER, KASTANJE-

CHAMPIGNONS

komt het met dat goede

Ie

=

EN SOJASAUS

voornemen wel goed.

VEGA INSPIRATIE

À

Wil jij ook minderen

met vlees, maar

weet je niet zo

« 50 g ongezouten

« teen knoflook

goed waar je moet

cashewnoten

+ 350 g vegetarische

beginnen? Garden

« 250 g eiernoedels

gegrilde stukjes

Gourmet helpt je en

maakt het je ook

* g verse gember

(schaal 175 g.

« 400 g kastanje-

Garden Gourmet)

nog eens makkelijk.

Met het uitgebreide

champignons

+ 400 g Chinese

vegetarische

(schaal)

wokgroente sugar-

assortiment heb je

« 3el sesamolie

snaps paksoi (zak)

ln

genoeg inspiratie

« Va tl chilivlokken

+ 2elsojasaus

en keuze om elke

week minstens

a

een dag vegaln)

“4

1 Verhit een koekenpan zonder olie of

te eten. Bovendien

boter, rooster de cashewnoten in 3 min.


IF

staan de sappige

burgers, smaakvolle

goudbruin. Laat afkoelen op een bord en

hak grof.

a

spinazie-

kaasrondos en

2 Kook ondertussen de noedels volgens

7

XI

pittige worsten zo

de aanwijzingen op de verpakking.

op tafel. Heb je ook

MT

=

Schil de gember en snijd fijn. Snijd de

de gegrilde stukjes

al eens geprobeerd?

champignons in plakjes.

N

Ze zijn te gebruiken

3 Verhit lelsesamolie ineen wok enbak

in plaats van kip-

de champignons. gember en chilivlokken

stukjes in bijvoor-

5 min. op hoog vuur. Snijd de knoflook fijn

F3

N)

beeld pasta, curry

4

en wokgerechten.

en voeg samen met de vegetarische

stukjes en wokgroente toe en bak al

De stukjes zijn

— natuurlijk —

omscheppend 4 min.

vegetarisch, maar

ook rijk aan eiwitten

4 Meng de noedels met de groenten in

“Æ ©

de wok. Voeg de sojasaus toe en verwarm

je

en vezels.

al omscheppend Ì min. Breng op smaak

met de rest van de sesamolie, peper en

Sl

eventueel zout. Verdeel over diepe borden

en bestrooi met de cashewnoten.

zes ML

ed

BEVAT p.p. 660 kcal - 37 geiwit - 28 g vet,

waarvan 4 g verz. 5% g koolhydraten,

waarvan 8 g suikers - 2.8 g zout - 12 g vezels

Garden Gourmet

+ Pris pp. € 3.50

Vegetarische

gegrilde stukjes

schaal 175 g € 2.89

4

den

Meer weten? Ga naar

Ee

Gar

met”

ke

our

gardengourmet.nl

allerhande