Albert Heijn - Folder van 14.04.2020 tot 24.04.2020 - Pagina 30




Hier is pagina 30 van 119 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 14.04.2020 tot 24.04.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

CES)

Gewoon doen!

Worst door de stamppot of pasta met gehakt; een gewoonte

die lastig is te doorbreken. Vega eten is veel makkelijker

dan je denkt. En met deze tips wordt het nog leuk ook!

MAAK HET

AANTREKKELIJK

Hoe krijg je iemand (jezelf misschien wel)

die vlees gewend is aan een vegetarische

maaltijd? Zorg er allereerst voor dat het

eten er supersmakelijk uitziet. Dat kan m

ZO GEDAAN

zitten in een lekker sappige vervanger,

Sommige gerechten lenen

maar wat ook helpt: veel kleur! En laat je

zich er bij uitstek voor: zonder

eten vergezeld gaan van bekende

het recept ingrijpend te

ingrediënten, waarvan je zeker weet dat ze

veranderen kun je het vlees

in de smaak vallen. Een vega burger met

zo vervangen. Mac n' cheese

gebakken uiringen en kaas bijvoorbeeld.

is zon gerecht. Verruil

simpelweg de spekjes voor

de vega versie. Je proeft

nauwelijks verschil!

NIEUW! NIEUW!

Breek uit je routine en maak

eens een totaal nieuw

gerecht. Als het iets is wat je

nog nooit hebt gegeten, is

DAGJE ZONDER

de kans dat ‘er iets mist’

Stel voor om één dag in de week geen

minimaal. Maak

vlees te eten. Dat is al een goed begin.

bijvoorbeeld eens een

Als je probeert op die dag elke keer een

traybake met gnocchi.

ander vegetarisch gerecht te maken.

Serveer met veel

ontdek je wat de winners zijn én wordt

enthousiasme.

het langzaam maar zeker gewoner.

VARIËREN MAAR

Verandering van spijs doet eten.

Variatie is dan ook het toverwoord.

Vul bijvoorbeeld de ene keer je tortilla

met vegetarische kipstukjes, de andere

keer met pulled oats. Zo ontdek je wat

jj. je partner of kind het lekkerst vindt.

Wennen aan nieuwe smaken (en

structuren) kost ook een beetje tijd.