Deen - Folder van 01.04.2020 tot 30.04.2020 - Pagina 10


Hier is pagina 10 van 134 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.04.2020 tot 30.04.2020.



Deen Folder 01.04.2020

Hier is pagina 10 van 134 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.04.2020 tot 30.04.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Deen - Folder van 01.04.2020 tot 30.04.2020 - Pagina 10

GROEN Lenteblaadjes VAN DE GRILL Mooie en lekkere decoratie: chocoladeblaadjes in Soms heb je niet meer nodig dan pasteltinten. Het enige dat je nodig hebt zijn een paar verse groenten en een gr Ipa n.In stevige blaadjes uit de tuin deze tijd van het jaar zijn groenten als (bijvoorbeeld hulst), witte chocolade en een paar lente-ui en jong: p pret zoet en fris van smaak en hebben ze niets > druppels voedingskleurstof ms fi, sk ar Pr L. Was en droog de blaadjes anders nodig dan €€71 beetj: [Je oO ie. oed 2. Smelt de witte chocolade Verhit een grillpan. Snijd de onderkant en voeg voorzichtig een bij, maar voorkom dat de prei of ui uit VERSTOPTE beetje kleurstof toe tot de gewenste kleur ontstaat elkaar valt. Bestrijk de groenten met 3. Bestrijk de achterkant olijfolie en leg in de grillpan. Rooster VITAMINES van de blaadjes met de 15 minuten omen omtot aan Bij elke maaltijd strijd aan tafel om gekleurde chocolade. je kinderen hun dagelijkse portie Bekleed een bakplaat met beide kanten grillstreepjes zichtbaar groente te laten eten? Met een bakpapier. leg de blaadjes zijn. Bestrooi met zout en peper en paar trucs verwerk je niet alleen hierop over de steel van een extra smaak, maar ook een flinke houten lepel en laat drogen. serveer vij vlees of vis. portie groenten in kindvriendelijke 4. Pel de blaadjes van de chocolade als deze volledig Meng wat geraspte wortel, biet is gestold. Gebruik de of repen geroosterde paprika chocoladeblaadjes voor het versieren van taarten of Slimme door het vlees van hamburgers. * Maak van geraspte courgette, toetjes. zoete aardappel, wortel S77100 thie en groene kruiden hartige groentekoekjes en bak ze in Een smoothie is een ontbijt waar je alles in kunt de pan. stoppen dat goed voor je is. Bovendien is het de » Verwerk in een gezinsfavoriet es ideale ochtendmaaltijd ‘to go’. Het maken van een als pastasaus ongemerkt extra groente, zoals zeer fijngehakte uitgebalanceerde smoothie kan echter net iets te veel ‘> se tijd kosten als je vroeg de deur uit moet. Een smoothie bleekselderij, prei, paprika in blokjes is dan de oplossing! Pureer de avond van en/of courgette. tevoren de ingrediënten van je smoothie met een % klein beetje melk of water. Verdeel dit mengsel over een ijsblokjeshouder en zet in de diepvries. Doe de i 2. bh volgende ochtend de blokjes met melk, water of r yoghurt in de blender en maak je smoothie zo snel af 2" exe A 5 5 Afi N i . Œ De meeste groenten hebben van zichzelf al voldoende Kal smaak. Maar met wat extra bite of een contrasterend % Ee MONG OE BOOM O ON RE, © 7 ve + Bestrooi geroerbakte of gestoomde groenten met wat u geroosterd sesamzaad of zonnebloempitten. vi * Gember en knoflook worden niet voor niets in veel Aziatische keukens royaal toegepast in wokgerechten. Bak kort in olie «ZRC en voeg dan je favoriete groenten toe. Citroen- of limoensap geeft niet alleen een salade een extra „é kick, een scheutje citrussap is ook lekker in een groentesoep of over gegrilde groenten. 12 Boodschappen | 4 | 2020

Deen - Folder van 01.04.2020 tot 30.04.2020 - Pagina 10