Deen - Folder van 01.04.2020 tot 30.04.2020 - Pagina 22
Hier is pagina 22 van 134 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.04.2020 tot 30.04.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Asperge-omeletrolletjes
tt
VOOR- OF LUNCHGERECHT
VOOR 4 PERSONEN
CA. 35 MINUTEN
3 eetl. zonnebloemolie
6 eieren, losgeklopt
12 witte asperges
8 plakjes gerookte kipfilet
% bosje bieslook
Bereiden
*.
Verhit 4 eetlepel olie in een
koekenpan en bak van circa een
kwart van de eieren een omelet.
=
Houd apart en herhaal met de rest
van het ei tot je 4 omeletten hebt
Schil de asperges en verwijder de
houtachtige uiteinden. Kook de
re
asperges in circa 18 minuten gaar.
Leg op elke omelet 2 plakjes kip-
filet. Leg per omelet 3 asperges
op driekwart van de omelet, de
asperges mogen iets uitsteken
Houd 4 sprieten bieslook apart
477
he
Hak de rest van de bieslook fijn en
As
bestrooi elke omelet ermee. Vouw
de omelet over de onderkant van
de asperges en rol vervolgens
vanaf de zijkant op om een mooi
rolletje te krijgen. Bind met de
achtergehouden bieslook per
An
rolletje een spriet eromheen en
knoop voorzichtig vast
EE
em
CEE
%
225 kcal, vet 16 g (waarvan
à “
verzadigd 4 g). koolhydraten 3 g,
eiwit 16 g. vezels 1g, zout 1g
à
“
N
À
A
gp
nn 2
24 Boodschappen | 41 2020
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
