Deen - Folder van 01.04.2020 tot 30.04.2020 - Pagina 118
Hier is pagina 118 van 134 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.04.2020 tot 30.04.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Ÿ
=
P/s
2)
11/
7,
7
ec
LS
5
#2
4
ser
5
ve
Je
je
Gepofte gevulde aardappel met
N
+
tartaar en tomatensalade
€
5
Ve
BEER
+0
EN
OFDGERECHT Vi
OR 1 PERSOON
me,
13
a 4
*
an
c
A. 15 MINUTEN
des
4
Je
er
1grote vastkokende aardappel met schil,
rs.
schoongeboend
100 mi Griekse yoghurt
PM
1teentje knoflook, fijngehakt
Ma theel. komijnpoeder (djinten)
ee
2 tomaten, in dunne plakken
22
1kleine rode ui, in ringen
2€
Ma eetl. balsamicoazijn
3 eetl. olijfolie
ER
1 rundertartaartje
GROENTE
Bereiden
P.P.
Prik de schil van de
ard;
pel op verschil
lens
plaatsen in met
rk. Pot de
aardap
| onaf;
edekt in circa 6 minuten i
de
4
magnetron op 800 watt. Ki
e aardapı
halverw
ee
keer om. Me
g de yoghurt
met de kn
ok. komijn, zo
en peper
a
2?
tomatenpl
et de uier
ingen er
n be
Besprenkel
de balsa
azijn,
me)
epels olijfolie
en bestrooi met zout en
je
3
De”
r.\
t de rest var
le olijfolie en bak
p
rin het tart
-
Ye
artje met
ten peper ci
minuten per kant. Snij
d de aardappel aan één
kar
ov
erveer
ee
_
nen verdeel de y
ghur
met de tomatensala
het tartaartje.
D
baan,
wv
685 kcal,
478
47
arvan verz
digd
|
Er
13 8). koolhydraten
3. eimt 308
vezeis5g. zo
048
Tips
x
À
« Heb je meer tijd of eet je met meer
ol
pers:
n? Verpak de aardappels dan in
alum
iumfol
en pof 45-60 minuten in
de ov
n op 200°C
Ver
urt door feta of maak er
Kel
de y
ART
tzatziki van en
oeg geraspte komkommer
in
ps
toe
pi
Ai
é
de
5
tr
Br
=
=
A
+4,