Deen - Folder van 01.05.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 22




Hier is pagina 22 van 126 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.05.2020 tot 31.05.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

voor elke

Zoete-aardappelsalade met peultjes, feta en walnoten

© CA. 25 MINUTEN oO HOOFDGERECHT ZA VoOR 4 PERSONEN ® GEMIDDELD ® ZONDER VLEES OF VIS

INGREDIËNTEN

BEREIDEN

en peultjes door de dressing en voeg

» 4 zoete aardappels, geschild en in blokjes

1. Kook de aardappelblokjes in circa

de avocado, bosui, feta en walnoten

« 200 g peultjes, in stukjes

10 minuten gaar in water met zout.

toe. Breng op smaak met zout en

+ 6 eetl. Griekse yoghurt

Voeg de laatste 2 minuten van de

peper en serveer direct.

» 2 eetl. mayonaise

kooktijd de peultjes toe. 2. Meng

+ 2 theel. komijnpoeder

intussen de Griekse yoghurt met

voedingswaarde per persoon

«2 avocado's, geschild en in blokjes

de mayonaise en komijn en breng

575 kcal, vet 44 g (waarvan

« 2 lente-/bosuitjes, in ringetjes

deze dressing op smaak met zout en

verzadigd 11 g), koolhydraten 29 g,

„150 g feta, verkruimeld

u

per. 3. Giet de aardappelblokjes

eiwit 13 g, vezels 9 g, zout 1,3 g.

«50 g walnoten, grof gehakt

en peultjes af en laat afkoelen onder

190 g groente p.p.

koud water. Roer.de aardappelblokjes

tn

=



LA

Pa

re

art

Jessie

35 jaar

4

samenwonend en moeder

6

van 2 kinderen (4 en 1)

+

Na

Receptbeoordeling: KAA +

We hadden nog niet eerder zoete

LAN

aardappel op deze manier gegeten.

+:

Het zoete van de aardappel combineert

x

2

Eon

erg goed met het zoute van defeta.

BEN

Superlekker! Ook de kinderen vonden

aM

het lekker, zoete aardappel is altijd een

succes. Ik heb voor hen alle ingrediënt-

et

E

re

en los op het bord gelegd en de

dE

lente-ui vervangen door bieslook.

Tip van Jessie:

a

4

De volgende keer serveer ik de salade

als bijgerecht wanneer we buiten eten,

lekker met stokbrood of vlees van de

a}

vd

barbecue erbij.

LS

rs

4

Scan de QR code

om naar het

ad

recept te gaan

En

EN

>

æ

en

Re

BORD: XENOS

SE

o

KOOKINSPIRATIE

@)

VOOR ELKE DAG

; ME

ARP