Deen - Folder van 01.05.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 35
Hier is pagina 35 van 126 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.05.2020 tot 31.05.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Bloemkooltaco’s met cur’
o en jalapeñosaus
© cA.15 MINU
Giet het vocht af en voeg de azijn
en suiker toe aan de groenten.
+ 35 MINUTEN OVENTIJD
Kneed alles kort door en houd
HOOFDGERECHT
apart. Verwarm de oven voor op
VOOR 4 PERSONEN
200°C. 2. Meng de bloemkool met
de zonnebloemolie en tacokruiden.
EET JE
a
GEMIDDELD
®
ZONDER VLEES OF VIS
Rooster de bloemkool in de oven
REGELMATIG
in circa 35 minuten gekleurd en
gaar. Keer tussendoor om egaal te
INGREDIËNTEN
garen. 3. Meng de jalapefio's met
GEEN VLEES?
S331A AJaANOZ UINHIT
«1 wortel, geraspt
de mayonaise en yoghurt. Verwarm
+ Y kleine witte kool, fiingesneden
de tortillawraps circa 20 seconden
DAN BEN JE EEN
+ % ui, dungesneden
in een droge, hete koekenpan
-1theel. oregano
of rooster ze 10 seconden in
- Seetl. wittewijnazijn
een broodrooster. Bestrijk de
FLEXITARIËR
-1theel. suiker
wraps met de jalapefiosaus en
1 bloemkool
leg de bloemkool erop. Leg de
4 eetl. zonnebloemolie
koolsalade op de bloemkool en
2 eetl. tacokruiden
bedruppel eventueel met nog meer
- 1 eetl. jalapeno's (pot), fijngehakt
jalapeñosaus.
«5 eetl. mayonaise
+3 eetl. Griekse yoghurt
voedingswaarde per stuk
+12 kleine tortillawraps
410 kcal, vet 31 g (waarvan verzadigd
5 g), koolhydraten 23 g, eiwit 8 g,
* barbecue met deksel
vezels 8 g, zout 1g
245 g groente p.p.
TIPS &
TRICKS
BEREIDEN
Scan de QR-code
1. Meng de wortel met de kool, ui
om naar het
en oregano en kneed alles door
recept te gaan
zonder vlees
met zout. Laat 10 minuten staan.
. Vervang het vl
d
vleesvervanger.
zh,
ik
ge
à
er
y
ei]
3
xn
e succesrecepten
extra groenten
Si
Ake
ha
gicsnteseuen
Er
54
>
°
Maak zeif
n
smaak
n
N
specerijen
=
BORD: XENOS
Boodscl
05 | 2020
happen @)
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
