Deen - Folder van 01.05.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 34
Hier is pagina 34 van 126 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.05.2020 tot 31.05.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
D.
ur
LP
ss
I»
ER
B
NET
2
be
TIP VOOR OP
DE BARBECUE
A
Kook de hele bloemkool
circa 7 minuten voor en
meng vervolgens met de
Fe
olie en tacokruiden. Rooster
BORD:XENOS.
de bloemkool afgedekt circa
30 minuten op een hete
barbecue, tot deze mooi
gekleurd is. Keer regelmatig
=
om egaal te roosteren.
Verwarm de tortillawraps
circa 15 seconden op de
barbecue. Volg verder het
recept.
Groene cheeseburger
|
©
CA. 25 MINUTEN +
30 MINUTEN KOELEN
e burgers met de o
=
HOOFD- OF BIJGERECHT
orke
zu
an
VOOR 4 STUKS
GEMIDDELD
Sl
© Oh
ZONDER VLEES OF VIS
krijger
Vol
INGREDIËNTEN
* 3 eetl. zonnebloemolie
* lui, gesnipperd
* 200 g spinazie, panklaar
hak alles fijn in de keukenmachine.
+150 g broccoli, grof gehakt
Vorm 4 burgers van het mengsel
6 sneetjes witbrood, fijngehakt
en zet minimaal 30 minuten in de
175 g cheddar of belegen kaas,
koelkast. 2. Verhit 2 eetlepels olie in een
geraspt
koekenpan en bak hierin de burgers
u
«50 g Parmezaanse kaas, geraspt
in circa 15 minuten aan beide kanten
“2 eieren
goudbruin. Keer de burgers om de 5
*
* 4 hamburgerbroodjes
minuten om. 3. Rooster de broodjes in
* 4 augurken, in plakjes
een broodrooster. Bestrijk de broodjes
*1 bakje aioli (of zie pag. 101)
aan beide kanten met de aioli en leg de
cheeseburgers en augurk erop.
Rn
* keukenmachine
Pr
voedingswaarde per stuk
1010 kcal, vet 71 g (waarvan verzadigd
BEREIDEN
21 g), koolhydraten 55 g, eiwit 34 g, vezels
1. Verhit 1 eetlepel olie en bak
6g, zout 2,6 g
hierin de ui, spinazie en broccoli
75 g groente p.p.
__
circa 10 minuten op middelhoge
stand tot al het vocht verdampt is
Scan de QR-code
Meng met het brood, de cheddar,
om naar het
Parmezaanse kaas en eieren en
recept te gaan
KOOKINSPIRATIE
VOOR ELKE DAG
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
