Deen - Folder van 01.05.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 66
Hier is pagina 66 van 126 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.05.2020 tot 31.05.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Lenteburger met tzatziki
3. Meng intussen de ingrediënten
® CA. 40 MINUTEN
Ö HOOFDGERECHT
voor de tzatziki en breng op smaak
met zout en peper. 4. Bak de
Æ VOOR 4 STUKS
burgers 3 minuten per kant op de
CP GEMIDDELD
bakplaat op de barbecue. Bestrijk
ZONDER VLEES OF VIS
de snijkanten van de broodjes met
olie en leg ze op het rooster van
de barbecue tot ze lichtbruin zijn.
INGREDIËNTEN
Beleg de broodjes met plakken
* 4 eetl. olijfolie
tomaat, leg de burgers erop en
* 2uien, grof gesnipperd
verdeel de tzatziki erover.
Kost iets meer
2 eieren
«1 eetl. maizena of bloem
voedingswaarde per stuk
tijd, maar wel
- 80 g fijn broodkruim of
645 kcal, vet 22 g (waarvan verzadigd
paneermeel
8 g), koolhydraten 81 g, eiwit 25 g,
h
eel lekker!
+ 750 g diepvriesdoperwten,
vezels 13 g, zout 0,9 g.
ontdooid
355 g groente p.p.
a Te
«2 teentjes knoflook, fijngehakt
« 3 lente-/bosuitjes, in ringetjes
Scan de QR code
« leetl. oregano of peterselie,
om naar het
recept te gaan
gehakt
1 eetl. munt, gehakt
RE
MT
+ 4 Italiaanse bollen
Ze
of ciabattabroodjes,
is
Nas
SQ
opengesneden
« 4 (tros)tomaten, in plakken
Nee
©
voor de tzatziki:
« 250 ml Griekse yoghurt
®
1 kleine komkommer,
grof geraspt
.”
«3 teentjes knoflook, fiingehakt
5
{
Ÿ
Si
mme à
“er u °
* barbecue
.-
I
» keukenmachine
Bee
« (barbecue)bakplaat, ingevet
nz
N
BEREIDEN
1. Steek de barbecue aan. Verhit
on
À
w
2 eetlepels olijfolie en fruit
hierin de ui. Meng deze ui met
pi
Fe
de eieren, maizena, broodkruim,
à
doperwten, zout en peper in de
keukenmachine en hak op de
pulseerstand tot de erwten iets
ri
openbarsten.
TRS
2. Schep het mengsel uit de
keukenmachine en meng de
N
knoflook, bosui, oregano en
munt erdoor. Vorm er 4 grote
burgers van en leg ze afgedekt
in de koelkast.
En
a"
u
KOOKINSPIRATIE
VOOR ELKE DAG