Deen - Folder van 01.10.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 21
Hier is pagina 21 van 165 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.10.2020 tot 31.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Ti
+
Koreaans gehakt met paksoi
Annabel
34 jaar
BEREIDEN
getrouwd en moeder
® cA. 25 MINUTEN
van 2 kinderen (5 en 3)
Ö HOOFDGERECHT
1 Kook de rijst. Verhit 1 eet-
lepel zonnebloemolie in een
Receptbecordeling: kkkkr
& voor 4 PERSONEN
koekenpan en fruit hierin de
Het gehakt was erg lekker met
© GEMIDDELD
ui, knoflook en gember circa 2
de suiker en sojasaus erdoor. Ik
er:
minuten. Voeg het gehakt toe
heb ketjap manis gebruikt
dit
en bak het rul. Giet overtollig
maakte het gehakt nog
s
INGREDIËNTEN
vocht af en voeg 50 ml sojasaus
zoeter. Ook de paksoi smaakte
+ 300 9 basmatirijst
en de suiker toe. Bak het
lekker fris erbij, al was deze
«2 eetl. zonnebloemolie
gehakt nog circa 5 minuten
groente bij de kinderen minder
+2 uien, gesnipperd
tot het een beetje krokant is.
favoriet
»2 teentjes knoflook, geperst
2 Verhit intussen de overige
«ca. 4 cm verse gember,
zonnebloemolie in een wok of
TANVdHOON NAddVYHISTOOE
geschild en geraspt
Tip van Annabel:
hapjespan. Voeg de paksoi en
Strooi ns
at geroosterd
* 500 g half-om-half gehakt
paprika toe en roerbak circa
t
sesamzaad erover, dat maak
t
«75 ml sojasaus
5 minuten. Voeg de sesamolie
het écht helemaal af.
«2 eetl. rietsuiker
en de rest van de sojasaus toe
«1 struik paksol, in stukken
en breng op smaak met zout
«l rode paprika, in reepjes
en peper. 3. Serveer de rijst met
+2 eetl, sesamolie
het gehakt en de knapperige
| rode peper, in ringetjes
groenten. Bestrooi naar smaak
met de rode peper
voedingswaarde per persoon
TIS kcal, vet 32 9 (\
rvan ver-
zadigd 10 9}, koolhydraten 70 9,
eiwit 35 g, vezels Sg, zout 3,39
>
160 g groente p.p.
>
&
Tr
© Scan de QR-code
en
em naar het
recept te gaan
„5
KE
5
fan
À
D,
Ln
73
LE
eu,
cu
À
_
id
rc
0
G
#
NE
V:
A
"À
“Het gehakt
is lekker zoet
on
VIDE
K
en crispy”
ne
t
er
Boodschappen
se
12020
®
VMS
Ir