Deen - Folder van 01.10.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 80
Hier is pagina 80 van 165 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.10.2020 tot 31.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Javaanse gehaktrol met
zoetzure komkommer
® ca. 25 MINUTEN
Ö HOOFDGERECHT
B VOOR 2 PERSONEN
Q GEMIDDELD
ELKE VULLING IS LEKKER IN
INGREDIENTEN
+ 4 eetl. zonnebloem- of arachideolie
DEZE DUNNE OMELET
« 2 sjalotjes of 1 ui, in ringen
« 1stengel citroengras (sereh), fijngesneden
/
00 g rundergehakt
=
«Ithe
korianderpoeder
eetl. sambal oelel
tl. blads
ij, gehakt
rode peper, fijngehakt
+ Seieren
« voor de komkommer:
2 teentjes knoflook, in plakjes
em verse gember, geschild en grof geraspt
«3 eetl, ketjap manis
« leetl. bruine basterdsuiker
« 100 ml zoete chilisaus
* 1 komkommer, in halve plakjes van 2 cm
BEREIDEN
a
1. Verwarm alle ingredienten voor de zoetzure
komkommer. Stoof
htjes circa 3 minuten en
laat ie!
fkoelen. 2. Ve
hit 2 eetl
pels olie in een
at
wok of hapjespan en fruit hierin de
alot);
minu
n. Voeg het citroengras en ge
hakt t
n
ne —
ni
bak het rul. Schep de korianderpoeder, sambal,
bladselderij, rode peper en een snuf zout erdoor.
Ve
er
3, Verhit de rest van de olie in 2 koekenpannen.
Æ
zout
a,
Klop de eieren los met 3 eetlepels wat
en peper en
deel het meng
1 over de
N
Koekenpannen. Bak 2 dunne omeletten. Leg het
If
gehaktmengsel aan één kant erop e
rol met
a
YA
een spatel
p tot een rol. Serveer met de zoetzure
B
komkommer.
À
Tips
a es
>
- Vervang de bladselderij door peterselie of bosui
mn
- Neem 1 theelepel citroenrasp in plaats van sereh.
voedingswaarde per persoon
890 kcal, vet 58 g (
aarvan verzadigd 18 g),
koolhydraten 40 g,
wit 48 g, vezels 3 g, zout 4,4 g
100 g groente p.p.
=
wen
ug
=
ar
Es
Te
[ONE scan de qn-code
Sr
om naar het
ver.
recept te gaan
8
-
m
..
m
um
rum
OOKINSPIRATIE
“he
(8:
\
=
2)
VOOR ELKE DAG
ned
ae me
Ed
wat
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
