Deen - Folder van 01.10.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 56
Hier is pagina 56 van 165 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.10.2020 tot 31.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
x
=
—
Currynoedels mer biefstuk en aubergine
-_
©: €&A.25 MINUTEN EP HOOFDGERECHT & VÖOR 4 PERSONEN C? GEMIDDELD
INGREDIENTEN
BEREIDEN
volgens de aanwijzingenpp
y
«2 eetl.zonnebloemolie
1. Verhit de olie in een wok
de verpakking. 3. Schep de
- 400 g biefstukreepjes.
of hapjespan op een hoge
biefstukreepjes en noedels door
«2 uien, gesnipperd
stand en roerbak hierin de
de curry. Garneer met de limoen
« 2teentjes knoflook, geperst
biefstukreepjes in circa
en (Thaise) basilicum
/
À
*.1 bakje rode Thaise
2 minuten rondom goud-
7
currypasta (zie ook pag. 112)
bruin. Neem uit de pan en
«2 aubergings, in blokjes
houd apart. 2. Voeg de uien, *
620 kcal, ver. 21 9 (waarvan ver-
+ 2 paprika's, in blokjes
knoflook en currypasta toe
zadigd 7 9), koolhydraten 69 9,
« 400 ml kokosmelk
aan het bakvet en bak
eiwit 36 g, vezels 9 g, zoUL 1,7 g
* 300 g elernoedels
1 minuut. Voeg vervolgens
r
« Himoen, in partjes
de-aubergine;paprikaen
259 groente p.p.
—_—, _
+ handje (Thaise)
kokosmelk toe en laat
5
E
Scan de QR-code
basilicumbtaadjes
circa 15 minuten pruttelen.
om naar het
Ee
recept te gaan
Bereid intussen de noedels
Au.
I
47
DA
u, ne A,
n
317
F6
en
mer
je
he
ip
y
num R
A
EM
‚
Fe
WE
=
1
I.
hem
#
«
N»
SS
&
>.
AV,
28
er
ur /}
s
x
j
Af
m;
Hr
4
That,
A
Hr
DE
{
im
D
4
sg
(2
(58) KOOKINSPIRATIE
/
VOOR ELKE DAG