Albert Heijn - Folder van 02.05.2021 tot 30.05.2021 - Pagina 119
Hier is pagina 119 van 131 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 02.05.2021 tot 30.05.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
MIDDEN- EN ZUID-AMERIKA
2 À
T:
ENTIJD
a Zu
m
+ 4 groene paprika's
« 2el olijfolie
« 250 g basmatirijst
« \ blik zwarte bonen (400 g)
+ 110 g ongezouten walnoten (bakje)
+250 gricotta
A
« 2 el Mexicaanse bonenkruiden
FE)
(potje 56 g, Euroma)
«90 gred Mexican salsa
Ns
(potje 230 g, La Morena)
à.
« 1 blik tomatenblokjes (400 g)
+ 125 g mozzarella
0.
« V2 bakje koriander (à 15 g)
=
EN
« bakpapier
à
« ovenschaal 25 x 35 cm (ingevet)
B
ir
1 Verwarm de oven voor op 220 °C.
@ ®
Halveer de paprika's in de lengte,
à
ÿ
verwijder de zaadlijsten, maar laat het
steeltje eraan. Leg de halve paprika's
met de holle kant naar boven op een
FA
met bakpapier beklede bakplaat.
Es
ar)
a
Ÿ
Besprenkel met de olie en bestrooi met
peper. Bak ca. 15 min. inde oven. Kook
N
ondertussen de rijst volgens de aan-
wijzingen op de verpakking.
fü
ka
2 Spoel de bonen af en laat ze uitlekken
A
x
in een vergiet. Hak de walnoten fijn.
He
Meng de walnoten met de bonen,
id
ricotta, bonenkruiden en zout naar
smaak. Neem de paprika's uit de oven
Hi
en verlaag de temperatuur naar 200 °C.
ine
=
2
4
N
3 Meng de red salsa met de tomaten-
R
blokjes. Verdeel % van de tomatensaus
a
2d
over de bodem van de ovenschaal. Leg
EN
de paprika's met de holle kant naar
kid
boven op de saus. Vul de halve paprika's
Fr
methet bonen-ricottamengsel.
4 Snijd de mozzarella in 8 plakken.
Verdeel de rest van de tomatensaus over
nm,
de paprika's en leg op elke halve paprika
een plak mozzarella. Bak ca. 25 min. in de
oven. Pluk de blaadjes van de koriander.
Serveer de gevulde paprika's in de saus
met de rijst en bestrooi met de koriander-
blaadjes.
Paprika's met bonenvulling
BEVAT pp. 790 kcal - 28 g eiwit - 41 g vet.
In de verte geïnspireerd op de Mexicaanse keuken, waar gevulde
waarvan 13 g verz. 71 g koolhydraten,
pepers en paprika's onderdeel zijn van populaire gerechten. De zwarte
waarvan Il g suikers - 1. g zout
glimmende bonen in het gerecht zijn zoetig van smaak en kom je
- 12 g vezels - Prijs p‚p. € 390
in heel Midden- én Zuid-Amerika tegen
allerhänc
v
ALL LS Sad ABEL La SL LT ra Es I En a ee aan
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
