Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 138


Hier is pagina 138 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Deen Folder 01.09.2020

Hier is pagina 138 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 138

ESS Re 4) = Ko Sl FA wir Su el / A “ "2 de + ie N ri 8 nr eek Pa eed KS er. | sr 3 Es * “F2 Nacho-frietjes van zoete aardappel Arabische tosti met aubergine, dadels en feta de ovengrill voor. © CA. 30 MINUTEN 2. Verdeel de frietjes over © cA.30 MINUTEN aubergine, dadels, feta, Ü TUSSENDOORTIE de schaaltjes. Bestrooi met Ö TUSSENDOORTIE paprika, rode peper en OF BIJGERECHT de kaas en rooster kort munt. 3. Druk de twee OF LUNCHGERECHT A VOOR 4 PERSONEN onder de ovengrill, tot de helften brood op elkaar A VOOR 4 PERSONEN en bak de tosti in de CP GEMIDDELD kaas gesmolten is. 3. Meng intussen het vruchtvlees {P EENVOUDIG koekenpan aan beide ZONDER VLEES OF VIS van de avocado’s met het ZONDER VLEES OF VIS kanten goudbruin. Duw limoensap, de helft van tijdens het bakken het de koriander en de helft brood iets platter. Dit zorgt INGREDIËNTEN van de ui. Neem de frietjes INGREDIËNTEN voor een krokante korst en « 3 eetl. zonnebloemolie «1 kg zoete aardappels, uit de oven en schep de laat de kaas beter smelten. schoongeboend guacamole erop. Bestrooi * 2 aubergines, in plakjes Snijd de tosti in kwarten en «1 Turks brood « zonnebloemolie, met de rest van de ui en serveer met de yoghurt- om te frituren koriander. Serveer direct 150 g belegen kaas, geraspt sesamsaus (zie diptip, «100 g cheddar of belegen met de mexi-mayo «5 dadels, grof gehakt pag. 139). kaas, geraspt (zie diptip, pag. 138). 150 g feta “2 avocado’s * 2 geroosterde paprika's, voedingswaarde «sap van 1 limoen Tip in reepjes per persoon « Y2 bosje koriander, Serveer met mais en * 1 rode peper, fijngehakt 600 kcal, vet 29 g fijngehakt tomaatjes voor wat extra » Ya bosje munt, grof gehakt (waarvan verzadigd 14 g), «1 rode ui, gesnipperd groente. koolhydraten 58 g, eiwit 24 g, vezels 7 g, zout 3,4 g « keukenpapier voedingswaarde BEREIDEN 130 g groente p.p. «4 lage ovenvaste schaaltjes per persoon 1. Verhit de olie in een grote 765 kcal, vet 52 g koekenpan en bak hierin de (waarvan verzadigd 11 9), plakjes aubergines aan beide BEREIDEN koolhydraten 57 g, eiwit kanten gaar en goudbruin. El [E]| scan de QR-code : om naar het 1. Snijd de zoete aardappels 12 g, vezels 11 g, zout 0,7 g 2. Snijd het brood open en recept te gaan in frietjes. Verhit de olie tot beleg met de kaas, gebakken 170°C en frituur hierin de frietjes in porties in circa 5 minuten goudbruin. Schep om naar het Scan de QR-code uit de pan en laat uitlekken INDIAN SUMMER recept te gaan op keukenpapier. Verwarm De nazomer, of op Z'n Amerikaans Indian summer, is een periode met zomerachtig weer van ongeveer september tot half november. Het kan dan ineens even erg koud zijn, en daarna weer een paar dagen verrassend warm, terwijl de blaadjes aan de bomen al verkleuren. Profiteer van die warmte nu het nog kan en organiseer een klein buitenfeestje voor familie en vrienden! KOOKINSPIRATIE VOOR ELKE DAG

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 138