Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 138
Hier is pagina 138 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
ESS
Re
4) =
Ko
Sl
FA
wir
Su
el
/
A “
"2
de
+
ie
N
ri
8
nr
eek
Pa
eed
KS
er.
| sr
3
Es
*
“F2
Nacho-frietjes van zoete aardappel
Arabische tosti
met aubergine, dadels en feta
de ovengrill voor.
© CA. 30 MINUTEN
2. Verdeel de frietjes over
© cA.30 MINUTEN
aubergine, dadels, feta,
Ü TUSSENDOORTIE
de schaaltjes. Bestrooi met
Ö TUSSENDOORTIE
paprika, rode peper en
OF BIJGERECHT
de kaas en rooster kort
munt. 3. Druk de twee
OF LUNCHGERECHT
A VOOR 4 PERSONEN
onder de ovengrill, tot de
helften brood op elkaar
A VOOR 4 PERSONEN
en bak de tosti in de
CP GEMIDDELD
kaas gesmolten is. 3. Meng
intussen het vruchtvlees
{P EENVOUDIG
koekenpan aan beide
ZONDER VLEES OF VIS
van de avocado’s met het
ZONDER VLEES OF VIS
kanten goudbruin. Duw
limoensap, de helft van
tijdens het bakken het
de koriander en de helft
brood iets platter. Dit zorgt
INGREDIËNTEN
van de ui. Neem de frietjes
INGREDIËNTEN
voor een krokante korst en
« 3 eetl. zonnebloemolie
«1 kg zoete aardappels,
uit de oven en schep de
laat de kaas beter smelten.
schoongeboend
guacamole erop. Bestrooi
* 2 aubergines, in plakjes
Snijd de tosti in kwarten en
«1 Turks brood
« zonnebloemolie,
met de rest van de ui en
serveer met de yoghurt-
om te frituren
koriander. Serveer direct
150 g belegen kaas, geraspt
sesamsaus (zie diptip,
«100 g cheddar of belegen
met de mexi-mayo
«5 dadels, grof gehakt
pag. 139).
kaas, geraspt
(zie diptip, pag. 138).
150 g feta
“2 avocado’s
* 2 geroosterde paprika's,
voedingswaarde
«sap van 1 limoen
Tip
in reepjes
per persoon
« Y2 bosje koriander,
Serveer met mais en
* 1 rode peper, fijngehakt
600 kcal, vet 29 g
fijngehakt
tomaatjes voor wat extra
» Ya bosje munt, grof gehakt
(waarvan verzadigd 14 g),
«1 rode ui, gesnipperd
groente.
koolhydraten 58 g, eiwit
24 g, vezels 7 g, zout 3,4 g
« keukenpapier
voedingswaarde
BEREIDEN
130 g groente p.p.
«4 lage ovenvaste schaaltjes
per persoon
1. Verhit de olie in een grote
765 kcal, vet 52 g
koekenpan en bak hierin de
(waarvan verzadigd 11 9),
plakjes aubergines aan beide
BEREIDEN
koolhydraten 57 g, eiwit
kanten gaar en goudbruin.
El
[E]| scan de QR-code
:
om naar het
1. Snijd de zoete aardappels
12 g, vezels 11 g, zout 0,7 g
2. Snijd het brood open en
recept te gaan
in frietjes. Verhit de olie tot
beleg met de kaas, gebakken
170°C en frituur hierin de
frietjes in porties in circa
5 minuten goudbruin. Schep
om naar het
Scan de QR-code
uit de pan en laat uitlekken
INDIAN SUMMER
recept te gaan
op keukenpapier. Verwarm
De nazomer, of op Z'n Amerikaans Indian summer, is een
periode met zomerachtig weer van ongeveer september
tot half november. Het kan dan ineens even erg koud
zijn, en daarna weer een paar dagen verrassend warm,
terwijl de blaadjes aan de bomen al verkleuren. Profiteer
van die warmte nu het nog kan en organiseer een klein
buitenfeestje voor familie en vrienden!
KOOKINSPIRATIE
VOOR ELKE DAG
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
