Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 62


Hier is pagina 62 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Deen Folder 01.09.2020

Hier is pagina 62 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 62

koken voor elke A Sr u — LA HS En Mn N pouf 4 à LS N W (4 vk En. \ 1 HA) pn 2 \ \ nr x Ye à Le 2 se ep LD A 1 en ie a 7 ve | ens == — se ra KIDS À PROOF [A ak NC Jp fe Hil Hi N Ke — 4 (3 Fe di . Bor Wraps met spinazie, ham en mozzarella © CA. 20 MINUTEN kam) LUNCHGERECHT ÉÀ VOOR 4 PERSONEN ® EENVOUDIG INGREDIENTEN VOORBEREIDEN erover. 3. Verwarm de u of bakpapier om uit de hand +20 9 piinboompitten 1. Rooster de piinboom- tortillawraps en verpak ze te kunnen eten. in aluminiumfolie. “ «300 g spinazie, panklaar pitten in een droge, hete er +1 eetl. olijfolie koekenpan en houd apart. voedingswaarde per persoon & u +4 grote tortillawraps 2. Stoom de spinazie BEREIDEN 625 kcal, vet37 g (waarvan +100 g verse pesto een paar minuten tot de 1. Bestrijk de wraps met verzadigd 11 g), koolhydraten «100 g gekookte ham blaadjes iets geslonken de'pesto en beleg ze met 43 g, eiwit 28 g, vezels 4 g, ES +2 bollen mozzarella, zijn of giet kokend water een plak ham. Verdeel de zout 2,7 g in dunne plakken over spinazie in een groot spinazie en mozzarella 35 g groente p.p. N vergiet. Laat de spinazie erover en bestrooi met de wipe, À aluminiumfolie afkoelen in een kom, pijnboompitten. Scan de QR-code «evt. bakpapier bestrooi met zout en peper 2. Rol de wraps stevig op om naar het 8 = recept te gaan en giet een beetje olijfolie. en verpak ze deels in folie KOOKINSPIRATIE VOOR ELKE DAG

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 62