Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 22
Hier is pagina 22 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.

Hier is pagina 22 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 22
koken voor elke dag Falafelsalade met hummus en knapperige pitapuntjes ® ca. 15 MINUTEN BEREIDEN {7} HOOFDGERECHT 1. Snijd de pitabroodjes in puntjes en meng in een kom met 3 eetlepels B VOOR 4 PERSONEN 3 olijfolie en een flinke snuf zout. y 4 {P EENVOUDIG Verhit een koekenpan en bak hierin N ® ZONDER VLEES OF VIS de pitapuntjes in circa 5 minuten Er goudbruin en knapperig. 2. Verhit 4 3 Lennaart intussen 1 eetlepel olijfolie in een 41 jaar INGREDIENTEN andere koekenpan en bak hierin de A É getrouwd en vader van + 4 pitabroodjes falafel in circa 5 minuten goudbruin 2 kinderen (11 en 8) - 6 eetl. olijfolie 3. Verdeel de sla, tomaat, komkommer, Receptbeoordeling: ik «2 schalen falafelballetjes olijven en feta over borden en «150 g veldsla besprenkel met het citroensap en Mijn kinderen vonden dit recept « 4 tomaten, in blokjes de overige olijfolie. Verdeel de falafel ook super: het is vega, ze kunnen «2 komkommers, in blokjes hummus en pitapuntjes over de helpen met koken en zelf kiezen « Ys potje zwarte olijven salade. wat ze op hun bord willen! Wees zonder pit, in ringetjes niet te zuinig met de olijfolie. «100 g feta, verbrokkeld voedingswaarde per persoon «sap van Y citroen 730 kcal, vet 48 g (waarvan verzadigd Vega en «200 g hummus 10 g), koolhydraten 50 g, eiwit 21 g, vezels 14 g, zout 2,4 g volop variatie 250 g groente p.p. E Er ù om naar het Scan de QR-code Tips van Lennaart: recept te gaan - Neem ook eens hele E An pitabroodjes en vul ze aan tafel. - Als toetje past Griekse yoghurt 7 er super bij Pee Ml I, S: KLAAR IN ve % u 15 Pe 1 2 MINUTEN =; À É in Je La 72 © +: TS 2 2 x {s ” LEP 2 F3 a CS 8 de à kook | ra. N ae, VIDEO à: KOOKINSPIRATIE VOOR ELKE DAG je
Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 22