Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 35


Hier is pagina 35 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Deen Folder 01.09.2020

Hier is pagina 35 van 154 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.09.2020 tot 30.09.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 35

d Nr ai: et) LIT LE ; 7 HAND HE = OF IN DE PAN # CE: ‚2 LES K Na. De zoetzure en knapperige ER LS appels die we zo opeten heten ook wel handappel. Maar er bestaan ook speciale 33 stoof- of moesappels die a LE pas lekker zijn wanneer = je ze gaart en ciderappels die alleen worden gebruikt 1° voor het maken van de ST alcoholische drank cider. = Deze appels ziin ook een + mn zi stuk zuurder. Veelzijdige appelrassen als golden Gevulde appel delicious en granny smith « zijn lekker als handappel, met havermout- x maar worden ook vaak notenvulling gebruikt in warme + î $ | } gerechten. Zo zijn ze Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de perfect voor appeltaart en kapjes van 4 appels en hol ze van binnen Ms appelmoes! uit. Snijd het vruchtvlees zonder het ne klokhuis fijn en meng met 2 eetlepels havermout, 1 theelepel kaneelpoeder, 2 fijngehakte dadels en 2 eetlepels fijngehakte gemengde noten. Zet de Dit zit er in appels in een ovenschaal en vul ze met Appels S Per 100 gram appel het notenmengsel. Bak in de oven in 25-30 minuten gaar en goudbruin. kcal 55 PEREN vet 029 Serveer de appels warm. Lekker met waarvan verzadigd: cg Griekse yoghurt of vanille-ijs. Je kunt appels niet met eiwit 039 peren vergelijken, maar ze koolhydraten 12g zijn wel verwant aan elkaar waarvan suikers: 9 EL vezels 199 em naar het Scan de QR-code én lid van dezelfde familie: de magnesium 5 mg rozenfamilie. De uitsteeksels aan kalium 135 mg COTE CPE de onderkant van de vruchten calcium Smg zijn restanten van de bloem fosfor 12 mg nn waaruit het fruit is gegroeid. vitamine C Smg Waarschijnlijk was de appel er eerder dan de peer, er zijn Gevarieerd en gezond eten vormt samen met voldoende bewegen de in ieder geval al appelresten basis voor een gezond gewicht en gevonden uit de steentijd. lichaam. 25 —| APPELS BLIJVEN DRIJVEN nn RET er Eeht OMDAT ZE VOOR 25% UIT Waar LUCHT BESTAAN Boodschappen 912020

Deen - Folder van 01.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 35